《如果奔跑是我的人生》剧情梗概

赵秀丽的大女儿陈若华(杨超越饰)为了帮助母亲赵秀丽走出伤痛，带着赵秀丽住到了自己学生宿舍，但心伤难愈的赵秀丽还是给大四即将毕业的陈若华带来了巨大的麻烦，尤其是在和周凯泽(王宥钧饰)的恋爱生活当中，陈若华因为母亲赵秀丽的过度施压备受折磨。

而面对心灰意冷的女儿程安心，以及日渐脆弱、逃避的女婿秦峰(宋洋饰)，一直肥胖的赵秀芳决心要通过完成从未成功过的减肥来激发女儿程安心的信心。陈若华在和母亲赵秀丽的相处过程中，一度走向偏执，但最终还是回到了正轨，解开了母女间的心结;赵秀芳最终成功减肥，陪伴程安心走出婚姻，重新站起来面对生活。