去中医院买酸梅汤可以吗

成都同仁堂的相关负责人表示，药店里的酸梅汤本质上还是药，和超市里卖的添加了其他成分的酸梅汤不一样，酸梅汤作为一道经方，可以根据自己体质就医后调整用量，也可以直接来店里购买，“它是大众都能饮用的一道饮品，除非是胃酸人群，需要减少用量或不建议饮用。如果好甜口，可自行加冰糖，并且根据自己的口味调整水的比例。”

实际上，酸梅汤的方子很早之前就已经在中医馆售卖，每到夏天不少顾客都会到店里购买，随着最近在网络上“意外”走红，中医馆里前来询问和购买酸梅汤的人也明显增多。多家中医馆的店员告诉记者，最近来买酸梅汤的人络绎不绝，“很多人都是几十袋地买，也会自己买好药材回去熬，我们每天开的单子一大摞，而且最近来的顾客以年轻人居多。”

为何越来越多的年轻人开始关注和购买酸梅汤呢

首先，年轻人对健康的关注度不断提升。随着现代生活的快节奏和工作压力的增加，年轻人的健康问题逐渐凸显。饮食不均衡、长时间面对电子设备、情绪压力等都可能导致身体出现一系列问题。而酸梅汤作为一种天然的中药饮品，无论是酸梅的酸味还是其他草药的成分，都有助于调理身体，增强免疫力，从而减少疾病的发生。

其次，年轻人对中医文化的认同度提高。传统中医文化在中国拥有悠久的历史，它强调的是整体调理和平衡，与现代医学的理念有所不同。然而，随着对传统文化的重新认识，很多年轻人开始重新审视中医的价值，并逐渐发现其中的智慧和独特之处。因此，他们更愿意接受中医的治疗方式，同时也愿意购买与中医有关的产品，如酸梅汤。

再次，酸梅汤的口感和功效吸引了年轻人。酸梅汤不仅口感独特，酸中带甜，令人回味无穷，还能解暑去火，开胃助消化。在炎炎夏日，一杯冰镇的酸梅汤不仅消暑解渴，还能提神醒脑，让人倍感清爽和舒适。此外，酸梅汤作为一种中医草药饮品，其所具备的药用价值也是年轻人青睐的原因之一。

酸梅汤的功效与作用

1、解暑：酸梅汤中的酸性物质可以促进唾液腺与胃液腺体的分泌，有很好生津止渴的功效，常用来治疗热病口渴、咽干等症，适宜夏季饮用。

2、开胃：酸梅汤味酸，且含有柠檬酸、苹果酸等，具有开胃生津、刺激食欲、促进消化等作用，特别适宜食欲不振、厌食者饮用。

3、抗疲劳：身体中乳酸含量过高是导致人体疲劳的主要因素，而酸梅汤中含有一种枸橼酸，能够有效抑制乳酸，并能去除血管中的有害物质。因此，在疲劳的时候喝上一杯酸梅汤可以起到很好的提神、抗疲劳作用，让肌肉和血管组织恢复活力。

4、降肝火：从中医上来讲，酸味入肝经，酸梅汤不仅能平降肝火，还能促进脾胃消化、滋养肝脏。

5、安蛔止痛：蛔虫引起腹痛、呕吐等症状的时候，喝一杯酸梅汤可以有效缓解腹痛不适。

6、止咳：酸梅汤酸涩收敛，能敛肺止咳，可用于肺虚久咳少痰或干咳无痰的人群，但对于咳嗽痰多要慎用。

7、止泻：酸梅汤能涩肠止泻，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止，甚至脱肛不收。

喝酸梅汤有什么好处

1、抗疲劳

人经常处于疲劳状态，这是由于体内乳酸含量过高造成的。酸梅汤中含有多种柠檬酸、苹果酸和柠檬酸等有机酸，能有效控制人体内乳酸的形成，同时促进血管老化中有害物质的清除，达到抗疲劳的效果。

2、止渴醒酒

夏季持续的高温炎热天气很容易让人身心疲惫。酸梅汤有生津止渴的作用。喝酸梅汤不仅能有效避暑，还能提神醒脑。对于喝多了的人来说，酸梅汤是最好的解酒饮料。同时，外出游玩时，喝酸梅汤可以避免晕车、晕船。

3、酸碱平衡

正常情况下，人体处于酸碱平衡状态。酸梅汤富含多种维生素，是很多水果无法比拟的。虽然酸梅的味道很酸，但其实酸梅属于碱性食物。当人体所吃的酸性物质过度增加时，可以喝适量的酸梅汤，保持人体的酸碱平衡。

4、降肝火

对于肝功能不好的人来说，多吃酸性食物有利于降低肝火。酸梅汤是个不错的选择。经常喝酸梅汤，不仅能有效的去肝火，还能促进脾胃消化，滋养肝脏。其次，酸梅可以有效治疗咽喉炎患者，帮助患者减轻疼痛，缓解症状。

喝酸梅汤有什么坏处

1、胃部不适

过多饮用酸梅汤可能会导致胃酸分泌过多，对胃肠黏膜产生刺激，出现胃痛、腹胀、腹泻等胃肠不适症状，特别是急性肠胃炎和消化道溃疡患者，尽量少喝。

2、血糖增高

酸梅汤是一种常见的饮料，制作过程中会加入一定量的糖。平时长期喝酸梅汤，容易导致体内糖分摄入过多，导致血液中的葡萄糖值升高，容易导致肥胖或糖尿病，尤其是糖尿病患者。不要喝太多，或者平时喝一点。