全国爱牙日意义是什么

爱牙日的设立，旨在通过各种各样的爱牙日活动，动员全中国社会范围内的力量，在群众之中及时的进行牙科疾病的预防。在如今社会之中，各种零食的存在，以及快餐食品的出现，对于人们的牙齿也产生了一定的影响。同时，许多儿童和青少年现在学业任务繁重，因此回到家中有极大的概率不会进行刷牙这一项活动。所以爱牙日的设立，在一种程度上促进了牙齿教育知识的普及，从而增进了人们对于口腔健康观念和口腔保护意识的建立。可以从根本上更快，更便捷的提高全民族人们的口腔健康水平，从而防止更多的牙齿方面的疾病出现。

爱牙日的由来

1、我国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。

2、中国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。

因此，我国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病唯一出路是预防，预防的首要任务是开展群众性的口腔健康教育活动，全国爱牙日考察了国外开展口腔健康教育活动的做法和经验，呼吁要建立“全国爱牙日”。

爱牙日为什么是9月20日

当时，有人建议将爱牙日定在“六一”儿童节，认为口腔健康应该“从娃娃抓起”。但是考虑到儿童节有太多的内容，爱牙日容易被忽视和淡化，爱牙日的倡导者陈敏章部长提出：9月1日通常是全国学校开学的日子，开学之初会很忙，大约两周以后老师同学们都能“安顿”下来，这是开展口腔健康教育的好时机。于是就将9月20日定为每年的“全国爱牙日”。

2023爱牙日是第几个

第35个

2023年全国爱牙日是公历2023年9月20日,星期三,农历八月初六。 2023年9月20日是第35个全国爱牙日。

牙齿健康小知识

1、要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

2、 学会使用牙线。刷牙只能清洁70%的牙齿，另外的30%则是牙间缝隙，许多口腔疾病就是牙间缝隙的不清洁引发的。牙线有效清除残留食物、软牙垢，还能清洁牙菌斑。因而，牙线对口腔清洁的意义十分重大。

3、 半年到专业的口腔医疗机构进行洁牙一次。牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首，所以一定要定期清除才能够维持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。

4、饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。也要避免用牙齿咬坚硬的食物，避免造成牙隐裂。

5、 口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。